ஹ منتديات شعلة الإسلام ஹ
[b]¦¦§¦¦ô¤ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ¤ô¦¦§¦¦

مرحبا بكل من دخل و زار منتدانا الجديد , الى من يحب التسجيل و الانضمام الى منتديات شعلة الاسلام
الرجاء الضغط على التسجيل ,

و للدخول الى المنتدى بعضويتك الرجاء الضغط على دخول.

@$مع تحيات فريق ادارة منتديات شعلة الاسلام$@



 
بوابة الصفحةالرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا غير مسجل بسم الله الرحمن الرحيم -- إِلاَّ تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّه -- صدق الله العظيم -- فواجب كل مسلم يؤمن بالله رباً وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً  نصرة رسول الله صلى الله عليه وسلم كما قال تعالى (لِتُؤْمِنُوا بِاللَّهِ وَرَسُولِهِ وَتُعَزِّرُوهُ وَتُوَقِّرُوهُ ) وتعزيره يكون بنصره وتأييده ، وتوقيره يكون بإجلاله وإكرامه صلى الله عليه وسلم

ايميل الادارة : seraj050@hotmail.com
Share |
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 176 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو karamfared فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 435 مساهمة في هذا المنتدى في 381 موضوع
المواضيع الأخيرة
» ثغرات جديده لااختراق الايميل ( برنامج اختراق الايميل الجديد والثغرات الجديده 2010 )
الجمعة يوليو 27, 2012 7:41 pm من طرف احمد الحنين

» برنامج Msn Hacker V 2.1 تحط الايميل يطلع الباسورد
الجمعة يوليو 13, 2012 7:33 am من طرف عمرالطيب

» مجموعه جديده من الصور الطريفه والغريبه‎
الأربعاء أكتوبر 12, 2011 10:42 am من طرف مصباح

» مقطع قصير قد يغير حياتك للأبد!!!!!!!!!!!!!
السبت أكتوبر 08, 2011 6:43 am من طرف سراج

» كلمات ............. أمنيات .............وباب لا يغلق‎
الإثنين سبتمبر 26, 2011 9:53 am من طرف سراج

» نداء هام لكل مسلم
الإثنين سبتمبر 05, 2011 2:35 am من طرف noha mawazini

» فضل العلم في ديننا العظيم
السبت سبتمبر 03, 2011 6:13 am من طرف سراج

» النباتات الطبيعية
الثلاثاء أغسطس 16, 2011 2:14 am من طرف nour1985

» القارئ أحمد جليل تلاوة عطرة مع الدعاء عام 1432
الجمعة أغسطس 12, 2011 2:22 pm من طرف أبوعمرالمكي

برامج المجانية المهمة لجهازك





 

 
 

شاطر | 
 

 ㋡ نصائح طبية لصحة أفضل علي مدار العام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سراج
مـــديـــــر العـــا م
مـــديـــــر العـــا م
avatar

الجنس : ذكر
العمر : 30
تاريخ الميلاد 1410هـ : 10/10/1987
تاريخ التسجيل : 01/08/2009
نقاط : 10198

المزاج : عالي
عدد المساهمات : 365
الموقع : http://www.serajy.yoo7.com

مُساهمةموضوع: ㋡ نصائح طبية لصحة أفضل علي مدار العام   الثلاثاء فبراير 08, 2011 12:59 pm




[size=25] نصائح طبية لصحة أفضل علي مدار العام








اللَّهُمَّ اشْفِ مَرْضَانا وَمَرْضَى المُسْلِمِينَ أَنْتَ الشّافِي لاَ شِفاءَ إِلاَّ شِفاؤُكَ


يا
عِمادَ مَنْ لا عِمادَ لَهُ يا سَنَدَ مَنْ لا سَنَدَ لَهُ يا ذُخْرَ مَنْ
لا ذُخْرَ لَهُ ، يا أَنيسَ مَنْ لا أَنيسَ لَهُ يا أَمانَ مَنْ لا أَمانَ
لَهُ














Fakher Kayyali

تنصح
طبية الأعشاب (آماندا فيلمنج) للحصول على كبد نقى وخال من السموم بتجنب
شرب الكحوليات وعدم تناول القهوة وكبديل يمكنك تناول الزنجبيل والكركم
وجذور الهندباء والحليب، فالكبد أهم عضو فى جسم الأسنان حيث يقوم بتنقية
الجسم من السموم ويعتبر مخزناًَ للفيتامينات ومصنعاً للبروتين لذلك يجب
الحفاظ على كفاءته عالية.






•أطباء تقويم العظام :
[b] Fakher Kayyali





الحركة هى سر الحياة فهى التى تساعد
على تدفق الدم وسريانه وتخلص الأنسجة من السموم وتقوي المناعة وتقوي العظام
ولذلك ينصح أطباء تقويم العظام بممارسة بعض الأنشطة الرياضية كالمشى
واليوجا والقيام بها بصورة منتظمة لمساعدة الجسم على النمو بصورة طبيعية
وبذلك يساعد فى التخلص من أمراض العظام ومشاكل الظهر

[/b]

[b][/b]


[b]•الممارس العام: [/b]


[b]افحص الكوليسترول من وقت لآخر
أكثر
من ثلثى الشعب البريطانى مصابون بارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم مما
يجعلهم عرضة للأصابة بأمراض القلب ويقول الممارس العام: بما أن الكوليسترول
يتم تصنيعه داخل الجسم فربما زدات نسبته بالرغم من التقيد بنظام غذائى جيد
خال من الدهون، كما يجب الأخذ فى الاعتبار تاريخ إصابة العائلة به.
[/b]



[b][/b]


[b]•طبيب السموم: [/b]


[b]تمتعو بكوب من الماء الدافىء بالليمون والعسل ..صباحاً
نحتاج
إلى شرب المزيد من الماء فإبداو عادة بشرب كوب من الماء الدافئ مع معلقة
من الليمون والعسل كل صباح والتى تعتبر طريقة قليلة التكلفة لتغيير حياتك
وإشباع جسمك بالماء كما أنها طريقة جيدة لمساعدة الكبد على التخلص من
السموم ومساعدة الجهاز الهضمى على اداء وظيفته، كما يجب عليك شرب النعناع
والشاى، فالنعناع مهم للعملية الهضمية ويساعد الشاى على تفتيت الدهون.
[/b]



[b][/b]


[b]•خبراء التجميل : [/b]


[b]تناولو الكثير من السمك[/b]


[b] Fakher Kayyali

[/b]

[b]يؤكد الدكتور "دانيل سيستتر" أنه يمكنك
إبطاء ظهور علامات تقدم البشرة بمجرد تناول كمية كبيرة من زيت السمك أو
المكونات التى تحتوى على مصادره فهى غنية بالأحماض الدهنية التي تحتاجها
البشرة وتساعد على توازن الهرمونات ومكافحة التورم كما ينصح بتناول فيتامين
E .
[/b]



[b][b][/b][/b]


[b][b]•خبراء طب العيون: [/b][/b]


[b][b]افحصو عيونكم لاكتشاف المشاكل الخفية
ينصح
خبراء طب العيون بأن يتم فحص العين مرة على الأقل كل سنتين خاصة إذا كنت
فوق سن الـ40 والسبب الرئيسى هو اكتشاف مرض الجلوكوما والذى يصيب 2% من
الشعب البريطاني والذي يعتبر سبب رئيسي فى الإصابة بالعمى، فهو مرض خفى
وخطير فيفقد الناس نظرهم خطوة بخطوة وببطيء ولا يشعرون بذلك إلا عند حدوث
العمى كما أن فحص العين بصورة دورية قد يؤدى إلى اكتشاف أمراض أخرى مثل
السكرى واللوكيميا فى مرحلة مبكرة مما يسهل من علاجه.
[/b][/b]



[b][b][/b][/b]


[b][b]•خبراء السمع: [/b][/b]


[b][b]ضعو سدادات الأذن
مهما
كان عمرك..فمن المفيد حماية أذنيك إذا كنت ترغبون فى حياة سعيدة لاحقاً،
فتقول الدكتورة "انجلينا كينج" خبيرة السمع بالمعهد الملكى للصم ببريطانيا "
أننا نعيش فى عالم ملىء بالضوضاء حيث يعلو صوت الموسيقى والسيارات والتى
قد تؤدى إلى إصابة إذنيك بالضرر حيث يصل نسبة الضوضاء أحيانا إلى 90 ديسييل
لذلك يجب عليك الإحتفاظ ببعض سدادات الأذن ووضعها عند الحاجة لفلترة
وتقليل الضوضاء وحماية إذنيك.
[/b][/b]



[b][b][/b][/b]


[b][b]•خبراء التغذية: [/b][/b]


[b][b]الهضم الجيد
إذا
كنتم تعانون من مشاكل فى الهضم فإن ذلك يعنى أن لديكم بعض المشاكل فى
امتصاص المواد الغذائية المهضومة بشكل جيد وللتخلص من تلك المشاكل ينصحك
خبراء التغذية بأكل الأطعمة التى تحتوى على ألياف طبيعية مثل التفاح وتوقفو
عن شرب الشاى والقهوة وأكل الشيكولاته.
[/b][/b]



[b][b][/b][/b]


[b][b]•خبراء الجراثيم: [/b][/b]

[b][b]البكتريا المفيدة
[/b][/b]
[b][/b]

[b][b][b]هناك
بعض أنواع البكتريا التى تساعد على سهولة عملية الهضم وامتصاص المواد
الغذائية مثل الاسيدوفيلوس كما أنها تساعد على حمايتنا من الإصابة ببعض
الأمراض المعدية ولذلك تنصح الدكتورة "جييرمى هامليتون" بتضمين هذه الأنواع
من البكتريا فى غذائك أو أخذها على هيئة كبسولات ولكن كلما زاد سنك قللو
منها وتساعد هذه الأنواع من البكتريا على تنبيه جهازك المناعى وتحمى
الأطفال من الإصابة بالحساسية لبعض الأمراض مثل الربو والأكزيما.
[/b][/b][/b]











-------------------------------------------------------------------------------------------------{توقــــــيع}------------------------------------------------------------------------------- --------------



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.serajy.yoo7.com
 
㋡ نصائح طبية لصحة أفضل علي مدار العام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ஹ منتديات شعلة الإسلام ஹ  :: ঔღঔمـــنـــتــدى الأســــــرة والـــمــجـــتـــمـــع ঔღঔ :: ஹ«الـصــحــة والــطــــــبــ»ஹ-
انتقل الى: